ru uz

27.10.2017
Сурункали юрак етишмовчилиги
Ушбу асорат юрак қон – томир касалликларининг оқибатида ривожланиб унинг эрта босқичларида беморларда енгил жисмоний зўриқишда чарчаш кузатилиб, кўпинча унга етарлича эътибор берилмайди.

27.10.2017
Миокард инфаркти
Юрак ишемик касаллигининг ушбу шаклида миокарднинг қон билан таъминланишининг ўткир бузилиши оқибатида унинг некрози (ўлиши) кузатилади. Оғриқлар тўсатдан бошланиб, стенокардиядаги каби жойлашиш ва...

27.10.2017
Стенокардия
Стенокардиялар. Уларнинг турғун (оғриқларнинг аксарият ҳолларда жисмоний зўриқиш вақтида пайдо бўлиши) ва турғун бўлмаган (оғриқларни тинч ҳолатда пайдо бўлиб, тобора кучайиб бориши ва давомийлигининг...

27.10.2017
Гипертония касаллиги
Гипертония касаллиги аҳоли ўртасида кенг тарқалган бўлиб қон босимининг барқарор ошиши билан намоён бўлади. Ушбу касаллик ва унинг оғир асоратларини олдини олиш учун нафақат шифокор, балки аҳолининг кенг қатламлари...

27.10.2017
Сурункали панкреатит
Ҳазм аъзолари касалликларини келиб чиқишида турли физик, кимёвий,микробиологик омилларнинг салбий таъсирлари, спиртли ичимликлар ва айниқса рационал оқватланиш тартибларини бузилиши сабаб бўлади.

27.10.2017
Ҳазм аъзолари касалликларида
Ҳазм аъзолари касалликларида қуйидаги таом ва овқат маҳсулотлари тавсия этилмайди: иссиқ нон ва нон маҳсулотлари, ёғли гўшт, қовурилган таомлар, кучли гўштли шўрвалар, жўҳори, перловка ёрмалари, мош, нўхатдан...

27.10.2017
Соғлом овқатланиш тамоиллари
Жисмонан ва руҳан бақувват ҳамда фаол яшаш учун ҳар бир киши соғлом турмуш тарзига амал қилиши муҳим аҳамиятга эга. Унга тўлиқ амал қилинса инсон қариши билан шуғилланувчи халқаро ташкилот олимлари фикрига...

04.09.2017
Ўсмирлар таомномаси
Ўсмирлик ёши ўндан ўн саккиз ёшгача бўлган давр ҳисобланади. Бу давр ўсишнинг гуркираб ривожланиши натижасида кўп энергия сарфланиши билан биргаликда кучли бўлмаган иштаҳани талаб қилади. Ўсмирларнинг соғлом...

Темир моддаси тақчиллигининг 5 белгиси
Гемоглобин миқдорини меъёрда ушлаб туриш учун темир моддасининг аҳамияти катта. Қуйида сизни ушбу модда камайиб кетганини англатувчи 5 аломат билан таништирамиз.

Ошқозонга ором беришнинг 4 усули
Бир неча килограммдан халос бўлиш, организмни тозалаш ва қушдек енгилликни хис қилмоқчи бўлсангиз, ошқозонга ором берувчи қуйидаги 4 усулдан бирини танлаб, албатта бажариб кўринг.

Соғлом овқатланиш
Воқеалар тақвими
Декабрь 2025
Ду Се Чо Па Жу Ша Як
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 1 2 3 4