7 Апреля Всемирный день здоровья. осталось: 3 куни!
ru uz

24.11.2017
Шахсий гигиена
Шахсий гигиена қоидалари деганда  ҳар бир шахс томонидан баданнинг ва алоҳида тана аъзоларининг озодалигини  муттасил равишда таъминлаш билан боғланган гигиеник муолажалар мажмуаси тушунилади.

Стоматитни қандай даволаса бўлади?
Стоматит деб оғиз бўшлиғи шиллиқ қаватининг яллиғланишига айтилади. Бунда ейиш, ичиш, гапириш қийинлашади.

Совуқ душ қабул қилиш фойдалари
Совуқ душ танада қон айланишини тезлаштиради. Бу юрак-қон томир тизими учун фойдали ва қон босими ошишида, веналарнинг варикоз кенгайиши каби касалликларнинг олдини олишда ёрдам бериши мумкин. Мияда қон айланишининг...

Дезодорантдан қолган доғларни кетказамиз!
Кийимингиз оқ рангда бўладими ёки рангли, ундаги доғларни йўқотиш учун оддий ош тузидан фойдалансангиз бўлади. Кийимнинг доғ теккан жойини иссиқ сувга солиб олинг-да, туз сепинг. 8—12 соатдан сўнг аввал чайиб,...

Товондаги ёриқлардан қандай халос бўлиш мумкин?
Қуруқлашиб ёрилган товон ҳаракатланишда ОҒРИҚ ва ноқулайлик туғдиради. Ёриқлар яллиғланиб, йиринг пайдо бўлмасидан аввал уни даволаш зарур. Агар ёриқларнинг келиб чиқиши бирор-бир касаллик асорати бўлса, шифокор-дерматолог...

Микробларга қарши уруш тугатилади
Олимларнинг таъкидлашларича, инсон организмида ўрта ҳисобда 1,5 килограмм микдорда микроорганизм яшаркан. Атрофимиздагиларини ҳисоблашга-ку, ҳеч ким журъат қилмаган бўлса керак.