7 Апреля Всемирный день здоровья. осталось: 5 кунлари!
ru uz

Ўсмирлик ёшидаги ортиқча вазн инсулт хавфини оширади
Ўсмирлар орасида ҳаракатсизлик ва бошқа омиллар туфайли семириш касаллиги кўп кузатиляпти. Гётеборг университети тадқиқотчилари 37669 нафар эркак кишининг маълумотларини таҳлил қилишди ва ўсмирлик пайтида тана...

Ўсмирлик даврида алкогол истеъмол қилиш мияни қаттиқ зарарлайди
Ичкиликка берилиш одати ўсмирлар орасида ҳам кузатилиб туради. Бу эса миянинг хотира, диққат ва тил билан боғлиқ ҳудудларини зарарлаш билан бирга, турли муаммоларни ҳам келтириб чиқаради.

Ўсмирлик ва пархез
Пархез ўсмирлик давридаги мия фаолияти жараёнига акс таъсир кўрсатади. Бу организмга етарли миқдорда углевод ва глюкозанинг тушмаслиги сабабли диққатни жамлай олмаслик, бош оғриғи ва уйқучанлик  вужудга...

Соғлом овқатланиш
Воқеалар тақвими
Апрель 2020
Ду Се Чо Па Жу Ша Як
30 31 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 1 2 3