ru uz

23.11.2017
Самокатда учишнинг бола соғлиғи учун фойдалари
Самокат — бу нафақат вақтни чоғ ўтказиш ва яхши кайфият гарови, балки фойдали транспорт воситаси ҳамдир. Самокатда доимий равишда учиш болаларга икки ёшдан бошлаб фойда келтиради.

23.11.2017
Табиий равишда бўйни ўстириш йўллари
Боланинг бўйи қанча бўлиши биринчи навбатда ирсиятга боғлиқ, лекин баъзи табиий йўллар билан боланинг бўйини баландроқ бўлишига эришиш мумкин.

23.11.2017
Яссиоёқликда қўлланиладиган машқлар
Одатда орттирилган оёқ-кафт нуқсонларини тузатса бўлади. Махсус реалибитацион чоралар касалликнинг оғир кўринишига ўтиб кетишига йўл қўймайди. Яссиоёқликдан қийналаётган болани йилида бир марта ортопед кўригига...

23.11.2017
Болани сув билан чиниқтириш қоидалари
Энг содда, лекин анча самарали чиниқтирувчи воситалардан бири. Болани сув билан чиниқтириш учун ҳар куни сув муолажаларини бажариш (ювинтириш, ишқалаб артиш, оёқларини ювиш ва ҳ.к.) керак.

23.11.2017
Болани ривожлантириш
Боланинг ривожланишида мактабгача бўлган даври жуда муҳим ўрин эгаллайди. Бу даврда боланинг жисмоний, ахлоқий, психологик саломатлиги шаклланади ва ақлий ривожланиш қобилиятлари такомиллашади. Болани келажакда...

23.11.2017
Болалар кўзи учун 7 та қувноқ машқ
Бугунги кунда ўсмирларнинг ярмига яқини узоқни кўра олмасликдан азият чекади, миопия ташхиси эса олти ёшдан бошлаб қўйилмоқда. Кўз шифокорлари бу ҳолатни инсон кўзлари чекланган доирадаги фаолиятга, яъни телевизор...

БОЛАЛАР СПОРТИ: ҚАЙСИСИ НИМАГА ФОЙДА?
Аэробика, шейпинг, рақс танининг эгувланчанлигини ва қайишқоқлигини таъминлайди. Ҳаракатларни нозиклаштириб, қоматни гўзаллаштиради. Айниқса, қизалоқлар учун фойдали. Буйрак хасталиклари безовта қилувчиларга...