|
Физическое состояние у 85-летних лыжников не хуже, чем у не занимающихся спортом 30-40-летних людей
02.10.2010
Физическое состояние у 85-летних лыжников не хуже, чем у не занимающихся спортом 30-40-летних людей
Исследователи из Срединного университета /Миттуниверситет/, который находится сразу в трех городах в средней части Швеции, пришли к заключению, что у 85-летних лыжников физическое состояние бывает не хуже, чем у не занимающихся физкультурой 30-40-летних людей. "Мы были удивлены, насколько крепкими они оказались", - заявил профессор Пер Теш в интервью агентству ТТ.
Всем участникам проведенного исследования было не менее 80 лет, а некоторым перевалило и за 90. На протяжении всей жизни они поддерживали высокую физическую активность.
В ходе исследования ученые обнаружили, что организм лыжников-ветеранов может переработать вдвое больше кислоты, чем организм их неспортивных сверстников. "Мы ожидали, что физически они более выносливы и лучше тренированы, чем средний швед, однако по отношению к форме 30-40-летнего человека - это впечатляет", - говорит Пер Теш. По его мнению, эти бодрые старики могут выступать послами старшего и среднего поколений, наглядно демонстрируя, насколько важно активное занятие физкультурой.
Тэги
#спорт #лыжи #лижники
Возврат к списку
Комментарии
|
