Онлайновые технологии пришли на помощь нидерландским подросткам

Журнал Lancet опубликовал результаты исследования, проведенного специалистами Университетского медицинского центра в Утрехте (Нидерланды). В ходе исследования оценивалась эффективность онлайновых технологий в лечении синдрома хронической усталости.

Соответствующая программа получила название FITNET, она осуществлялась параллельно с сеансами терапии, которые проводились в обычном оффлайновом формате. Всего в эксперименте участвовало 135 подростков в возрасте от 12 до 18 лет.

В рамках программы FITNET онлайновое обучение навыкам управления своим эмоциональным состоянием сочеталось с интерактивной терапией, призванной помочь тинейджерам изменить образ их мышления и способ поведения в конкретных жизненных ситуациях. Кроме того, участники этой программы могли в любое время по электронной почте обратиться за консультацией к своим психотерапевтам.

По завершении эксперимента выяснилось, что онлайновая программа оказалась в целом в три раза эффективней традиционной оффлайновой терапии. Так, о своем полном избавлении от синдрома хронической усталости заявили 85% участников FITNET, тогда как у тех, кто проходил оффлайновые терапевтические сеансы, этот показатель составил лишь 27 процентов. К занятиям в школе по окончании программы FITNET вернулись 75% участвовавших в ней тинейджеров; результативность оффлайновой терапии оказалась гораздо ниже: она сподвигла к продолжению учебы лишь 16% подростков.

Главным преимуществом онлайновой программы организаторы эксперимента считают высокую доступность медицинской помощи тинейджерам, которые могли получать ее 24 часа в сутки и семь дней в неделю. В то же время подчеркивается, что вряд ли следует ожидать подобного успеха онлайновых технологий во взрослой аудитории, поскольку подростки гораздо лучше владеют Интернетом, чем представители старших поколений.