Государственная научная медицинская библиотека
Министерства здравоохранения Республики Узбекистан
Всемирный день профилактики остеопороза
20 октября - Всемирный день профилактики остеопороза (World Osteoporosis Day). Отмечается по инициативе Национального общества остеопороза Великобритании при поддержке Всемирной организации здравоохранения.
Цель проведения мероприятий – повышение информированности населения о серьезности проблемы и ее последствиях, факторах риска и путях их снижения, о возможности выявления остеопороза на ранней стадии, а также о его предупреждении.
Остеопороз вызывает понижение плотности костей, из-за чего скелет человека становится более хрупким и вероятность переломов резко возрастает.
По данным ВОЗ, остеопорозу принадлежит четвертое место в списке причин инвалидности и смертности. Женщины заболевают остеопорозом чаще после 50 лет, мужчины – после 70.
Способ диагностики остеопороза является денситометрия (ультразвуковая или рентгеновская), которая позволяет определить минеральную плотность костной ткани и предсказать на ранней стадии риск развития переломов.
Начальная стадия остеопороза протекает часто бессимптомно. Именно поэтому так важны регулярные медицинские осмотры, а также диета, богатая кальцием, но свободная от белков, кофе или чая, соблюдении здорового образа жизни, прогулки. Именно эти факторы являются лучшей профилактикой остеопороза.
Важно помнить, что вылечить полностью остеопороз невозможно, лечение может только приостановить процесс потери костной массы.
Желаем здоровья!
Коллектив Государственной научной медицинской библиотеки МЗ РУз