Государственная научная медицинская библиотека
Министерства здравоохранения Республики Узбекистан

Психологи призывают москвичей не бояться пользоваться столичной подземкой

Психологи центра социальной и судебной психиатрии имени Сербского советуют москвичам не бояться пользоваться столичной подземкой, где утром в понедельник прогремели два взрыва, поскольку шанс оказаться в эпицентре подобной чрезвычайной ситуации невелик

Быстрая езда позитивно сказывается на здоровье современного мужчины

Быстрая езда позитивно сказывается на здоровье современного мужчины. Она вызывает в его организме повышение уровня тестостерона

Оптимизм стимулирует иммунитет

Оптимизм может быть полезен не только для психического, но и физического здоровья: клиницисты Университета Кентукки и Университета Луисвилля /США/ заметили, что люди, которые оптимистично настроены в отношении своего здоровья, действительно чувствуют себя лучше

Соусы с травами и специями – хороший источник полезных антиоксидантов

Добавление соусов при приготовлении барбекю может принести неожиданную пользу для здоровья: как утверждают канадские биологи Университета Западного Онтарио, соусы не просто придают вкус пище, но также являются источником природных полезных антиоксидантов

Кленовый сироп полезен для здоровья

Учёные нашли более 20 антиоксидантных соединений в кленовом сиропе, которые полезны для здоровья, способны эффективны бороться против рака и диабета и обладают сильными антибактериальными свойствами

Замена насыщенных жиров ненасыщенными, которыми богаты рыба и растительные масла, может на 20% сократить риск развития заболеваний сердца

Коллектив ученых из Гарвардской медицинской школы (США) проанализировал результаты восьми предыдущих исследований, в которых приняли участие более 13 тысяч человек. Как выяснилось, увеличение потребления полиненасыщенных жиров на 5% снижает вероятность возникновения сердечных заболеваний на 10%, а если съедать на 10% больше таких жиров, то через четыре года риск сердечных недугов сократится на 20%.

Американские врачи дают советы, как правильно питаться после хирургической операции

Хорошее питание с адекватным потреблением калорий и белка чрезвычайно важно для восстановления здоровья после проведения серьёзной операции. Но испытанный стресс после перенесённой хирургии и последующего длительного лечения могут в течение недель или месяцев подавлять аппетит, изменяя вкус пищи и затрудняя её переваривание, объясняют врачи

Молодым мужичинам следует увеличить ежедневную дозу витамина "Д", считают исследователи

Примерно миллиону канадцев следует значительно увеличить ежедневную дозу витамина "Д". К такому выводу пришли эксперты, проводившие "Общеканадский обзор состояния здоровья населения", в ходе которого у отобранных наугад пациентов в возрасте от 6 до 79 лет брали кровь на анализ. Недостаток этого витамина в организме приводит к серьезным нарушениям здоровья у детей, а также развитию остеопороза у взрослых.

Прием в резиденции Оксарой министра торговли

Президент Республики Узбекистан Ислам Каримов принял в резиденции Оксарой министра торговли и промышленности Султаната Оман Макбула бин Али бин Султана.
Глава нашего государства, приветствуя гостя, отметил последовательное развитие отношений между Узбекистаном и Оманом.

21 марта – Международный день Навруза

Генеральная Ассамблея ООН официально признала 21 марта Международным днем Навруза