02.10.2010

Физическое состояние у 85-летних лыжников не хуже, чем у не занимающихся спортом 30-40-летних людей

Исследователи из Срединного университета /Миттуниверситет/, который находится сразу в трех городах в средней части Швеции, пришли к заключению, что у 85-летних лыжников физическое состояние бывает не хуже, чем у не занимающихся физкультурой 30-40-летних людей. "Мы были удивлены, насколько крепкими они оказались", - заявил профессор Пер Теш в интервью агентству ТТ.

Всем участникам проведенного исследования было не менее 80 лет, а некоторым перевалило и за 90. На протяжении всей жизни они поддерживали высокую физическую активность.

В ходе исследования ученые обнаружили, что организм лыжников-ветеранов может переработать вдвое больше кислоты, чем организм их неспортивных сверстников. "Мы ожидали, что физически они более выносливы и лучше тренированы, чем средний швед, однако по отношению к форме 30-40-летнего человека - это впечатляет", - говорит Пер Теш. По его мнению, эти бодрые старики могут выступать послами старшего и среднего поколений, наглядно демонстрируя, насколько важно активное занятие физкультурой.