Время и место

Массаж лучше проводить в первую половину дня, через 40 минут после кормления. Если ребенок ленивый и сосет долго, то через 30 минут после окончания кормления. Вполне возможно, что он будет уже спать, по физиологическим нормам дети до трех месяцев должны спать от кормления до кормления.

Комнату надо заранее проветрить, потом воздух в ней нагреть, развернуть сонного малыша, в первые дни не оголять его сразу целиком, а по частям: то ножки, то ручки… Начинать надо с 5–6 минут, а потом длительность этой процедуры будет расти вместе с младенцем. К 4 месяцам занятия удлинятся до 10–12 минут, к полугоду – до 15. Постепенно массаж будет отходить на второй план, а на первый выходить гимнастика.

Если маленький заболел, у него поднялась температура, возникли насморк и кашель, то массаж не надо проводить в том объеме, как до болезни. Не нужно раздевать малыша и оставлять его голеньким. Но в то же время можно использовать какие-то элементы массажа, которые помогут малышу выздороветь. При кашле можно растереть грудку, при насморке – стопы.

Если младенца мучат колики, одним массажем с ними не справиться, но поглаживания животика по часовой стрелке, сгибания и разгибания ножек помогут выпустить газы, малышу от этого станет легче. Так что плохое самочувствие – не повод для полного отказа от массажа.

Лечить должны специалисты

Если мама будет делать только оздоровительный массаж и не возьмется за то, что самой ей делать не надо, она не нанесет вреда своему малышу. Приемы массажа ей покажут в поликлинике, их можно разучить по книгам, в некоторых роддомах при выписке мамам дают кассету с фильмом, показывающим, как надо правильно ухаживать за младенцем, и в том числе, как ему делать массаж. А вот лечебный массаж должны проводить только специалисты. Чтобы лечить, надо знать диагноз, понимать, что поражено у малыша: непосредственно мышцы или нервная система. Если массажист все это знает, он не нанесет организму вреда. Но будьте осторожны в выборе частного массажиста, если он не сотрудник вашей поликлиники и не рекомендован вам участковым педиатром. Одно время у нас было огромное количество всевозможных краткосрочных курсов, и на такие курсы принимали всех желающих, людей без медицинского или физкультурного образования, не имеющих представления об анатомии и физиологии. Не стоит доверять лечение ребенка такому «специалисту».

Наша справка

Наряду с другими методами лечения массаж применяется при:

• гипоксических поражениях во время внутриутробного развития или при родах. Раньше такие патологии называли перинатальной энцефалопатией, теперь называют перинатальным поражением центральной нервной системы. Следствие их – либо чрезмерная возбудимость ребенка, либо чрезмерная заторможенность. Одни и те же приемы лечебного массажа действуют на возбудимых детей расслабляюще, а заторможенных активизируют;
• недоношенности младенца. Лечебный массаж помогает дозревать всем его системам, улучшает окислительно-восстановительные процессы в клетке;
• периферических поражениях нервной системы, которые бывают вызваны акушерскими травмами;
• ортопедических нарушениях: дисплазии тазобедренного сустава, кривошеи, косолапости…
• нарушениях дыхательной системы. Лечебный вибрационный массаж грудной клетки совместно с дыхательными упфражнениями помогает раскрыться всем не дышащим отделам альвеол;
• вирусных острых респираторных заболеваниях. На вирус воздействуют медикаментами, а массаж улучшает функции легких, способствует оттоку жидкости из носа, сужает сосуды