17.10.2011

В данном руководстве на основе научных данных, многолетнего опыта работы, а также мониторинга и оценки влияния занятий спортом на развитие и снижение заболеваемости детей представлены некоторые анатомо-физиологические особенности детей в возрасте 6-18 лет, рекомендации по повышению эффективности организации занятий физическим воспитанием и спортом в зависимости от возраста, пола, а также индикаторы мониторинга и оценки.

«...Забота о подрастающем поколении,

стремление воспитать здорового,

гармонично развитого человека

- это наш национальный характер».

И. А. Каримов

СОДЕРЖАНИЕ
ПРЕДИСЛОВИЕ	7
ГЛАВА 1. МЕДИКО-БИОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ РОСТА И РАЗВИТИЯ УЧАЩИХСЯ ДЕТЕЙ	13
Анатомо-физиологические особенности в периодах развития учащихся детей	15
Младший школьный период - ученики 1-4 классов	15
Средний школьный период - ученики 5-9 классов	19
Учащиеся академических лицеев и профессиональных колледжей	21
Особенности подросткового периода	24
Режим дня учащихся	26
Питание детей и подростков	30
ГЛАВА 2. ЗНАЧЕНИЕ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ И СПОРТА ДЛЯ РАЗВИТИЯ И ЗДОРОВЬЯ УЧАЩИХСЯ	39
Организация физического воспитания и занятий спортом учащихся	41
Цель и задачи физического воспитания	41
Задачи физического воспитания в младшем школьном возрасте	42
Задачи физического воспитания в среднем школьном возрасте	44
Задачи физического воспитания учащихся академических лицеев и профессиональных колледжей	45
Медицинские группы по занятиям физической культурой и спортом	47
Физические упражнения и дозирование физических нагрузок для учащихся	48
Дозирование нагрузок на уроках физической культуры и при занятиях спортом	56
Структура и нормирование нагрузок в течение дня, недели и года	59
Организация занятий физической культурой детей и подростков специальной медицинской группы	66
Спорт — как важный фактор формирования здоровья и развития подрастающего поколения	73
Что такое спорт? Его назначение и виды	73
Рекомендуемые виды спорта для детей и подростков в зависимости от их возраста и пола	81
Художественная гимнастика и ее значение для развития и формирования здоровья девочек	92
Занятия физической культурой и спортом детей и подростков в зависимости от климато-географических условий	95
Профилактика возможных отклонений в физическом развитии при занятиях спортом	98
ГЛАВА 3. МОНИТОРИНГ И ОЦЕНКА ВЛИЯНИЯ ЗАНЯТИЙ СПОРТОМ НА РАЗВИТИЕ И ЗДОРОВЬЕ УЧАЩИХСЯ	103
Методы оценки влияния занятий спортом и физическим воспитанием на развитие и состояние здоровья учащихся	105
Комплексная оценка влияния занятий спортом на развитие и состояние здоровья учащихся	121
Индикаторы мониторинга и оценка влияния занятий спортом на развитие и состояние здоровья учащихся	124
ЗАКЛЮЧЕНИЕ	131
ПРИЛОЖЕНИЯ	132

Скачать файл:  /download/files/manual19785.rar